Los 12 mejores psicólogos de Adeslas en Barcelona

Si necesitas ayuda en cuestiones emocionales, mentales o de comportamiento, los 12 mejores psicólogos de Adeslas en Barcelona pueden ofrecerte la atención profesional que necesitas. Estos expertos de la salud mental están capacitados para tratar una amplia variedad de problemas, desde depresión y ansiedad hasta trastornos alimentarios y adicciones.

En la ciudad condal, los servicios de Psicólogos Adeslas en Barcelona son altamente valorados por su eficacia y calidad. Estos profesionales pueden brindarte terapia individual, terapia de pareja, terapia familiar y otros tratamientos personalizados para ayudarte a resolver tus problemas. Además, ofrecen servicios online para aquellos que no pueden acudir a una sesión presencial.

Es importante tener en cuenta que cada psicólogo de Adeslas en Barcelona tiene sus propias especialidades y enfoques terapéuticos. Por eso, es recomendable investigar un poco antes de elegir al especialista adecuado para ti. Ten en cuenta aspectos como la experiencia, las tarifas, la disponibilidad, la ubicación y las opiniones de otros pacientes.

En esta guía de topbarcelona.es, te ofrecemos toda la información que necesitas para encontrar el mejor psicólogo de Adeslas en Barcelona para ti. Descubre los servicios que pueden ofrecerte y los aspectos a tener en cuenta antes de elegir a tu especialista. ¡Cuida de tu salud mental en el 2024 con los mejores profesionales de Psicólogos Adeslas en Barcelona!

12

Número de empresas

288

Reseñas Verificadas

4,65

Calificación media

Última actualización: febrero 24, 2024
Psicólogos Barcelona - Institut Barcelona de Psicologia
931004963

1. Psicólogos Barcelona - Institut Barcelona de Psicologia

4,6/5
C/ de Balmes, 209, 2º-2ª
  • Psicólogo
  • Psicólogo infantil
  • Consejero matrimonial
  • Psiquiatra
  • Psicoterapeuta

¿Por qué los elegimos?

Psicólogos Barcelona – Institut Barcelona de Psicologia es una reconocida empresa en el campo de la psicología en Barcelona. Con una amplia gama de servicios que incluyen psicología general, psicología infantil, consejería matrimonial, psiquiatría y psicoterapia, el instituto ofrece soluciones profesionales para una variedad de necesidades emocionales y mentales. Con una puntuación promedio de 4.6 sobre 5, la empresa ha demostrado consistentemente su habilidad para brindar servicios de calidad y satisfacción a sus clientes. Ubicado en el distrito de 08006 Barcelona, el instituto se ha ganado una reputación sólida como un lugar confiable para recibir ayuda psicológica y emocional.

Sílvia Pérez - Psicóloga Barcelona
65******22

2. Sílvia Pérez - Psicóloga Barcelona

5/5
Carrer de Diagonal, s/n
  • Psicólogo
  • Psicoterapeuta

¿Por qué los elegimos?

Sílvia Pérez – Psicóloga Barcelona es un reconocido psicólogo y psicoterapeuta con más de 15 años de experiencia clínica en el ámbito privado y público. Con su consulta ubicada en el corazón de Barcelona, ofrece servicios de Psicoterapia Individual y EMDR para adultos. Su reputación y puntuación perfecta de 5/5 reflejan la calidad de su trabajo y la satisfacción de sus clientes. Con un enfoque profesional y empático, Sílvia Pérez se dedica a ayudar a sus pacientes a superar sus dificultades emocionales y mejorar su bienestar mental. En resumen, Sílvia Pérez – Psicóloga Barcelona es una opción confiable y efectiva para aquellos que buscan apoyo psicológico en la ciudad de Barcelona.

Opiniones

Llevo un buen rato pensando en como escribir esto.
Ella es honesta, empática, muy profesional y atenta en dar seguimiento continuo.
Me ayudó muchísimo y desde luego que tuve mucha suerte de acabar en su consulta.
Ver opiniones
Psicoclínica Barcelona
64******46

3. Psicoclínica Barcelona

4,5/5
C/ de Sant Elies, 29-35, Esc. A 4º3ª
  • Psicólogo
  • Psicólogo infantil
  • Psychoanalyst
  • Psicoterapeuta
  • Sexologist

¿Por qué los elegimos?

Psicoclínica Barcelona es una reconocida clínica psicológica ubicada en Barcelona, que ofrece una amplia gama de tratamientos y servicios para abordar todo tipo de dificultades que puedan surgir en la vida de las personas. Con una puntuación de 4,5/5, esta clínica se destaca como el mejor psicólogo de la ciudad. Su equipo de profesionales altamente cualificados y especializados en diversos campos de la psicología, garantiza un enfoque personalizado y efectivo para cada caso.

Entre los servicios que ofrece Psicoclínica Barcelona se encuentran el tratamiento psicológico para adultos, terapia infantil, psicoanálisis, psicoterapia y sexología. Estos profesionales están comprometidos en brindar la máxima calidad de atención y apoyo emocional a sus pacientes, ayudándoles a superar sus dificultades y mejorar su bienestar psicológico. Con una ubicación estratégica en 08006 Barcelona, Psicoclínica Barcelona se ha convertido en un referente en el campo de la psicología en la provincia.

Opiniones

La verdad es que estoy muy satisfecha de su profesionalidad.
Excelente servicio y muy buenos profesionales.
Sin duda, una experiencia increíblemente positiva y totalmente recomendable.
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Psicologos y psiquiatras en Barcelona DrRomeu y Asociados
93******00

4. Psicologos y psiquiatras en Barcelona DrRomeu y Asociados

4,8/5
C/ de Balmes, 92, 2-1
  • Psicólogo
  • Psicólogo infantil
  • Centre de coaching
  • Coach personal
  • Clínica psiquiátrica
  • Servicio de salud mental
  • Neurólogo
  • Psiquiatra
  • Psicoterapeuta
  • Sexòleg/òloga

¿Por qué los elegimos?

En DrRomeu y Asociados, un prestigioso centro de psicólogos y psiquiatras en Barcelona, se ofrecen una amplia gama de servicios especializados en terapias. Además de contar con profesionales altamente capacitados en psicología y psiquiatría, el centro también brinda servicios de neurología, sexología y psiquiatría infantil. Con una puntuación de 4,8/5, DrRomeu y Asociados se destaca por su compromiso en proporcionar los mejores servicios posibles a sus pacientes. Desde psicoterapia hasta coaching personal, este centro se ha convertido en una referencia en salud mental en la provincia de Barcelona. Los clientes pueden acceder a citas a través de su sitio web, drromeu.net.

Opiniones

Profesionalidad excelente, terapia a medida y trato cercano.
Grandes profesionales que supieron escucharme e informarme en todo momento.
Muy contento con la atención y la profesionalidad de la psicoterapeuta.
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Psicologa Carmen Torrado
61******45

5. Psicologa Carmen Torrado

5/5
C. de Pau Claris, 97, 4º-1ª
  • Psicólogo

¿Por qué los elegimos?

Psicologa Carmen Torrado es un reconocido psicólogo en Barcelona que ofrece una amplia gama de servicios terapéuticos. Ubicado en el Edificio Centre en la dirección C. de Pau Claris, 97, 4º-1ª, 08009 Barcelona, esta clínica cuenta con una puntuación perfecta de 5/5. La psicóloga Carmen Torrado es conocida por su enfoque compasivo y su capacidad para ayudar a sus pacientes a superar los desafíos emocionales y mentales que enfrentan.

Con un enfoque centrado en el individuo, Psicologa Carmen Torrado ofrece un entorno seguro y confidencial donde los pacientes pueden explorar sus pensamientos, sentimientos y comportamientos. Ya sea que estén lidiando con la ansiedad, la depresión, el estrés o cualquier otro problema de salud mental, la psicóloga Carmen Torrado está dedicada a brindar un apoyo personalizado y efectivo a cada individuo que busca su ayuda. Su reputación y calificación perfecta son un testimonio de su profesionalismo y éxito en el campo de la psicología en Barcelona.

Opiniones

Hago terapia con Carmen y estoy muy contenta con su trato.
Le agradezco que meabra los ojos y con su profesionalidad me ayude.
Estuve bien atendido.
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GABINETE DE PSICOLOGÍA CLÍNICA GLORIA GIMÉNEZ
62******14

6. GABINETE DE PSICOLOGÍA CLÍNICA GLORIA GIMÉNEZ

3,9/5
Rambla de Catalunya, 70
  • Psicólogo
  • Psicoterapeuta

¿Por qué los elegimos?

GABINETE DE PSICOLOGÍA CLÍNICA GLORIA GIMÉNEZ es una destacada consulta de psicología en Barcelona. Con más de 25 años de experiencia, esta empresa se ha convertido en un referente en la ciudad, brindando servicios de calidad y confidencialidad a sus clientes. Especializados en psicología clínica, el equipo de profesionales de GABINETE DE PSICOLOGÍA CLÍNICA GLORIA GIMÉNEZ ofrece terapia psicológica y psicoterapia para ayudar a las personas a superar sus dificultades emocionales y mejorar su bienestar mental.

Situada en la Rambla de Catalunya, GABINETE DE PSICOLOGÍA CLÍNICA GLORIA GIMÉNEZ es reconocida por su trayectoria y profesionalismo. Su dedicación y enfoque personalizado han logrado ganarse la confianza de sus clientes, quienes valoran la calidad de sus servicios y la atención que reciben. Con una puntuación de 3,9/5, GABINETE DE PSICOLOGÍA CLÍNICA GLORIA GIMÉNEZ se ha convertido en una de las consultas más recomendadas en Barcelona, siendo una opción confiable y efectiva para aquellos que buscan mejorar su salud mental.

Opiniones

Gloria es una gran profesional.
También, más económicos.
Excelente Gabinete de Psicología.
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7. Psicólogos FIA adultos, adolescentes, infantil Centro de Psicología

5/5
Ronda del General Mitre, 90, bis A
  • Psicólogo
  • Psicólogo infantil
  • Clínica de psicopedagogía
  • Psicoterapeuta

¿Por qué los elegimos?

Psicólogos FIA adultos, adolescentes, infantil Centro de Psicología es un centro especializado en ofrecer terapia psicológica a adultos, adolescentes y niños en la clínica Corachan de Barcelona. Con una puntuación perfecta de 5/5, este centro destaca por su equipo de profesionales altamente cualificados y su compromiso en ayudar a sus pacientes. Sus servicios incluyen terapia para casos de depresión, trastornos alimentarios como la anorexia y la bulimia, estrés, ansiedad y más. Además, ofrecen servicios de psicología infantil y clínica de psicopedagogía, garantizando una atención integral a personas de todas las edades.

Ubicado en la Ronda del General Mitre, 90, bis A, en el distrito de Barcelona, Psicólogos FIA adultos, adolescentes, infantil Centro de Psicología se presenta como una opción confiable y profesional para aquellos que buscan apoyo emocional y psicológico. Su enfoque terapéutico se basa en la empatía, la escucha activa y el respeto hacia cada individuo, brindando un espacio seguro y confidencial para abordar sus problemas y encontrar soluciones efectivas. Con una amplia gama de servicios que incluyen psicoterapia, este centro se ha ganado una reputación sólida en la comunidad de Barcelona como un referente en el campo de la psicología.

Opiniones

Personal con mucha calidad humana.
Sin duda, la mejor psicóloga que podíamos haber encontrado para mi hijo.
Muy buenos, nos ayudaron mucho!
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Centre Diagonal - Psicologia Clinica y Psicoterapia
93******64

8. Centre Diagonal - Psicologia Clinica y Psicoterapia

5/5
Pl. de Francesc Macià, 8-9
  • Psicólogo
  • Psiquiatre/a infantil
  • Psicólogo infantil
  • Clínica psiquiátrica
  • Psiquiatra
  • Clínica de psicopedagogía
  • Psicoterapeuta
  • Centro de salud y bienestar

¿Por qué los elegimos?

Centre Diagonal – Psicologia Clinica y Psicoterapia es un centro de psicología clínica ubicado en Barcelona. Con una puntuación de 5/5, es reconocido por su amplia experiencia en el asesoramiento, tratamiento y abordaje terapéutico en la atención de adultos. Su equipo de psicólogos especialistas ofrece una amplia gama de servicios que incluyen psicología clínica, psiquiatría infantil, psicología infantil, clínica psiquiátrica, psiquiatría, psicopedagogía, psicoterapia y centro de salud y bienestar. En Centre Diagonal – Psicologia Clinica y Psicoterapia, los clientes pueden esperar recibir un servicio de alta calidad y profesionalismo en un ambiente acogedor y confidencial.

Opiniones

Grandes profesionales, ojalá hubiera ido antes.
El sitio perfecto al que acudir cuándo uno se “atasca”.
Y con ella todo éste tiempo hemos ido trabajando.
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Psicologos Barcelona Cedipte Psicolegs
93******96

9. Psicologos Barcelona Cedipte Psicolegs

5/5
Pça. de Tetuan, 26, 2 2
  • Psicólogo
  • Psicólogo infantil
  • Clínica ambulatoria
  • Servicio de salud mental
  • Psiquiatra
  • Psicoterapeuta
  • Logopeda

¿Por qué los elegimos?

Psicologos Barcelona Cedipte Psicolegs es un centro de psicología en Barcelona que ofrece una amplia gama de servicios para niños, adolescentes y adultos. Con una puntuación perfecta de 5/5, este centro destaca por su compromiso con la salud mental y su enfoque terapéutico de alta calidad. Con terapias individuales y de pareja, Cedipte Psicólogos se dedica a brindar un apoyo profesional y comprensivo a aquellos que buscan mejorar su bienestar emocional.

Con una ubicación conveniente en el centro de Barcelona, este centro de psicología ofrece terapia presencial y terapia en línea para adaptarse a las necesidades y preferencias individuales. Además de los servicios de psicoterapia, Psicologos Barcelona Cedipte Psicolegs cuenta con un equipo de profesionales altamente capacitados que incluyen psiquiatras, logopedas y psicoterapeutas. En resumen, Cedipte Psicólogos es un recurso confiable y confiable para aquellos que buscan apoyo y tratamiento de salud mental en Barcelona.

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Ceinter Psicologos Barcelona
64******62

10. Ceinter Psicologos Barcelona

5/5
C. de Quevedo, 38
  • Psicólogo
  • Psicólogo infantil
  • Psicoterapeuta

¿Por qué los elegimos?

Ceinter Psicologos Barcelona es una reconocida clínica de psicología y psicoterapia ubicada en el corazón de Barcelona, en la calle de Quevedo. Con una puntuación perfecta de 5/5, esta empresa se destaca por brindar servicios de alta calidad en el campo de la psicología. Su equipo de profesionales altamente capacitados y experimentados ofrece una amplia gama de servicios, incluyendo terapia individual, terapia infantil y psicoterapia.

Los clientes de Ceinter Psicologos Barcelona se benefician de un enfoque personalizado y centrado en sus necesidades individuales. Los psicólogos de la clínica utilizan técnicas y enfoques terapéuticos comprobados para ayudar a sus clientes a superar los desafíos emocionales y obtener un bienestar mental óptimo. Con su ubicación conveniente en el distrito de Barcelona y su reputación impecable, Ceinter Psicologos Barcelona es una elección confiable para aquellos que buscan servicios de psicoterapia de alta calidad en la provincia de Barcelona.

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Centro de psicologia y psiquiatria Esther Gonzalez Sans
93******83

11. Centro de psicologia y psiquiatria Esther Gonzalez Sans

5/5
Av. Diagonal, 600
  • Psicólogo

¿Por qué los elegimos?

Centro de psicologia y psiquiatria Esther Gonzalez Sans es un reconocido psicólogo en Barcelona, con una puntuación perfecta de 5/5. Su reputación y experiencia en el campo de la psicología lo convierten en un lugar de confianza para aquellos que buscan ayuda y apoyo emocional. Ubicado en la Av. Diagonal, 600 en Barcelona, el centro ofrece una amplia gama de servicios psicológicos para abordar una variedad de problemas y trastornos. Con un enfoque comprensivo y personalizado, el equipo de profesionales de Centro de psicologia y psiquiatria Esther Gonzalez Sans está comprometido a brindar un ambiente seguro y acogedor para sus pacientes, asegurando su bienestar mental y emocional.

Sílvia Alpuente
66******44

12. Sílvia Alpuente

3/5
C/ del Cardener, 22-24, 2º 4ª
  • Psicólogo

¿Por qué los elegimos?

Sílvia Alpuente es una empresa de psicología ubicada en Barcelona, con una puntuación de 3/5. Dirigida por la psicóloga clínica Sílvia Alpuente, cuenta con una experiencia de 32 años en el campo de la psicología. Su objetivo principal es ayudar a las personas a reducir su sufrimiento y encontrar momentos de felicidad en sus vidas.

Como psicóloga clínica, Sílvia Alpuente se dedica a acompañar a sus clientes en su camino hacia la superación personal. A través de su trabajo, brinda apoyo emocional y terapia psicológica para ayudar a las personas a superar sus problemas y encontrar soluciones. Con su enfoque profesional y empático, Sílvia Alpuente se ha convertido en una referencia en el campo de la psicología en Barcelona.

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¿Cuántas sesiones de psicoterapia cubre Adeslas?

Los seguros Adeslas cubren 20 sesiones anuales de todos los tratamientos de psicoterapia, lo cual es un beneficio importante para aquellos que necesiten este tipo de atención. Sin embargo, es importante tener en cuenta que en el caso de trastornos de la alimentación, Adeslas ofrece un mayor número de sesiones, concretamente 40 sesiones anuales.

Es importante mencionar que una vez agotadas las sesiones incluidas en el seguro, aún es posible acceder a este servicio pagando una tarifa adicional de 24 € por sesión. Esto significa que no hay un límite de sesiones adicionales que se puedan realizar después de agotar las sesiones incluidas en el seguro, lo cual brinda flexibilidad a los asegurados que necesiten continuar con su tratamiento de psicoterapia.

¿Cuánto paga Adeslas a los psicólogos en Barcelona?

En Barcelona, Adeslas paga a los psicólogos un importe por sesión que varía entre los 20 y 40 euros, aunque en algunos casos puede llegar hasta los 50 euros por sesión. Estos precios son orientativos y pueden variar dependiendo de la experiencia y especialización del psicólogo.

Es importante tener en cuenta que estos precios son establecidos por Adeslas y pueden estar sujetos a cambios. Además, es posible que los psicólogos también establezcan sus propias tarifas y condiciones de pago.

¿Cuánto suele cobrar un psicólogo por consulta en Barcelona con Adeslas?

¿Cuánto suele cobrar un psicólogo por consulta en Barcelona con Adeslas?

En cuanto a los precios específicos de las consultas con un psicólogo en Barcelona a través de Adeslas, no se encontró información precisa. Sin embargo, es importante tener en cuenta que los precios de las consultas pueden variar dependiendo de varios factores, como la ubicación, la experiencia del psicólogo y el tipo de terapia que se ofrece.

En general, los precios de las consultas con un psicólogo en Barcelona pueden oscilar entre los 50 y los 80 euros por sesión. Es posible que Adeslas tenga un acuerdo con ciertos profesionales de la salud mental que ofrezcan tarifas preferenciales para sus asegurados, pero esto puede variar según el plan de seguro y la cobertura específica de cada persona.

Si estás interesado en recibir terapia psicológica a través de Adeslas en Barcelona, te recomendamos contactar directamente con la aseguradora para obtener información actualizada sobre los precios y los profesionales disponibles en tu zona.

Cómo elegir al mejor psicólogo en Barcelona según tus necesidades

Elegir al mejor psicólogo en Barcelona puede ser una tarea importante, ya que implica encontrar a alguien con quien te sientas cómodo y que pueda satisfacer tus necesidades específicas. Aquí hay algunos consejos para ayudarte a tomar la mejor decisión:

  1. Evaluación de tus necesidades:
  2. Antes de comenzar tu búsqueda, es importante evaluar tus necesidades y objetivos en la terapia. ¿Estás buscando ayuda para manejar el estrés o la ansiedad? ¿Necesitas ayuda para superar un trauma pasado? Tener claridad sobre tus necesidades te ayudará a encontrar un psicólogo con la experiencia adecuada.

  3. Investigación y referencias: Investiga diferentes psicólogos en Barcelona y lee las opiniones de sus pacientes anteriores. También puedes pedir recomendaciones a amigos, familiares o tu médico de cabecera.
  4. Especialización: Asegúrate de que el psicólogo tenga experiencia en el área en la que necesitas ayuda. Algunos psicólogos se especializan en trastornos de ansiedad, mientras que otros se especializan en terapia de pareja o terapia infantil. Elige a alguien cuya especialización se ajuste a tus necesidades.
  5. Conexión personal: La relación entre el terapeuta y el paciente es fundamental para el éxito de la terapia. Programa una primera cita con el psicólogo para evaluar si hay una buena conexión y si te sientes cómodo hablando con él o ella.
  6. Costo y disponibilidad: Asegúrate de que el psicólogo encaje dentro de tu presupuesto y tenga disponibilidad para programar sesiones en los horarios que te convengan.

Tómate tu tiempo para investigar y tomar una decisión informada. Recuerda que encontrar al mejor psicólogo para ti puede marcar la diferencia en tu bienestar emocional y mental.

Cuál es la diferencia entre un psicólogo y un psiquiatra en Adeslas

Cuál es la diferencia entre un psicólogo y un psiquiatra en Adeslas

La diferencia principal entre un psicólogo y un psiquiatra radica en su formación y enfoque de tratamiento.

Un psicólogo es un profesional de la salud mental que ha obtenido un título universitario en Psicología y que ha completado una formación específica en terapia y evaluación psicológica. Los psicólogos se centran en el diagnóstico, tratamiento y prevención de los trastornos mentales a través de la terapia y el asesoramiento psicológico.

Por otro lado, un psiquiatra es un médico que ha completado una especialización en Psiquiatría. Los psiquiatras pueden prescribir medicamentos y se centran en el diagnóstico y tratamiento de los trastornos mentales utilizando tanto la terapia farmacológica como la terapia psicológica.

En el caso de Adeslas, tanto los psicólogos como los psiquiatras están disponibles para brindar atención y tratamiento a los asegurados. Sin embargo, es importante tener en cuenta que los servicios de psiquiatría suelen requerir una derivación médica, mientras que los servicios de psicología pueden ser accesibles directamente sin necesidad de una derivación.

Beneficios de la terapia psicológica cubierta por Adeslas en Barcelona

La terapia psicológica cubierta por Adeslas en Barcelona ofrece una serie de beneficios para aquellos que buscan apoyo emocional y mental. Algunos de estos beneficios incluyen:

  1. Acceso a profesionales cualificados:
  2. Adeslas cuenta con una red de psicólogos y psiquiatras cualificados y con experiencia en el tratamiento de una amplia gama de trastornos mentales y emocionales.

  3. Cobertura financiera: La terapia psicológica cubierta por Adeslas puede ayudarte a reducir los costos de la atención psicológica, lo que facilita el acceso a los servicios de salud mental.
  4. Variedad de enfoques terapéuticos: Adeslas ofrece acceso a diferentes enfoques terapéuticos, como la terapia cognitivo-conductual, la terapia de pareja y la terapia infantil. Esto te permite encontrar el enfoque que mejor se adapte a tus necesidades y objetivos terapéuticos.
  5. Confidencialidad: Al buscar terapia a través de Adeslas, puedes estar seguro de que tus sesiones serán confidenciales y protegidas por la ley de protección de datos. Esto te brinda un entorno seguro para explorar tus problemas y preocupaciones.
  6. Flexibilidad: Adeslas ofrece una amplia red de proveedores de atención médica en Barcelona, lo que te brinda flexibilidad para elegir un psicólogo o psiquiatra que esté cerca de tu ubicación y que se adapte a tus horarios.

Si estás considerando buscar terapia psicológica en Barcelona, la cobertura de Adeslas puede ser una opción a considerar debido a los beneficios que ofrece.

Factores a considerar al buscar un psicólogo en Adeslas Barcelona

Factores a considerar al buscar un psicólogo en Adeslas Barcelona

Cuando buscas un psicólogo en Adeslas Barcelona, hay varios factores importantes que debes considerar:

  1. Especialización:
  2. Asegúrate de que el psicólogo tenga experiencia en el área en la que necesitas ayuda. Algunos psicólogos se especializan en trastornos de ansiedad, mientras que otros se especializan en terapia de pareja o terapia infantil. Elige a alguien cuya especialización se ajuste a tus necesidades.

  3. Disponibilidad: Comprueba la disponibilidad del psicólogo y asegúrate de que sus horarios se ajusten a los tuyos. Es importante poder programar sesiones de terapia de manera regular y consistente para obtener los mejores resultados.
  4. Ubicación: Considera la ubicación del consultorio del psicólogo y asegúrate de que sea conveniente para ti. Un consultorio cercano a tu casa o lugar de trabajo puede facilitar el acceso y minimizar el estrés adicional de los desplazamientos.
  5. Opiniones y referencias: Lee las opiniones de los pacientes anteriores del psicólogo y pide referencias a amigos, familiares o tu médico de cabecera. Las experiencias de otras personas pueden darte una idea de la calidad del servicio que ofrece el psicólogo.

Tómate tu tiempo para investigar y seleccionar al psicólogo adecuado para ti. Recuerda que encontrar a alguien con quien te sientas cómodo y que tenga la experiencia necesaria puede marcar la diferencia en el éxito de tu terapia.

Cómo aprovechar al máximo las sesiones de terapia psicológica con Adeslas en Barcelona

Las sesiones de terapia psicológica con Adeslas en Barcelona pueden ser una herramienta valiosa para ayudarte a mejorar tu bienestar emocional y mental. Aquí hay algunos consejos para aprovechar al máximo tus sesiones de terapia:

  1. Establece metas claras: Antes de cada sesión, reflexiona sobre tus metas terapéuticas. ¿Qué te gustaría lograr a través de la terapia? Comparte estas metas con tu psicólogo para que puedan trabajar juntos hacia ellas.
  2. Sé abierto y honesto: La terapia es un espacio seguro para explorar tus pensamientos, emociones y experiencias. Sé abierto y honesto con tu psicólogo acerca de tus preocupaciones y desafíos. Cuanta más información compartas, mejor podrá ayudarte.
  3. Participa activamente: La terapia es un proceso colaborativo. Participa activamente en tus sesiones, haciendo preguntas, expresando tus inquietudes y compartiendo tus puntos de vista. Esto te permitirá obtener una comprensión más profunda de ti mismo y aprovechar al máximo la experiencia terapéutica.
  4. Trabaja fuera de las sesiones: La terapia no se limita solo a las sesiones en el consultorio. Trabaja en las tareas y ejercicios que tu psicólogo te proporcione fuera de las sesiones. Esto te ayudará a poner en práctica lo que aprendas y a avanzar en tu proceso de cambio y crecimiento personal.
  5. Se paciente y perseverante: La terapia es un proceso gradual y puede llevar tiempo ver resultados. Sé paciente contigo mismo y con el proceso terapéutico. Mantén una act

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